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Gestion du stress et des émotions / Montpellier Aix-en-provence

À l’heure où les métiers se transforment, la gestion du stress et des émotions devient un atout essentiel pour améliorer son employabilité. Au quotidien, des professionnels comme les chefs de projet ou les commerciaux font face à des pressions constantes qui peuvent impacter leur productivité. La solution ?

Points forts : Formatrice impliquée qui a su faire partager ses connaissances et expériences - taille de la formation (2 personnes) a permis de personnaliser les échanges
les supports partagés
Le suivi proposé par la formatrice

Axes d'amélioration: Un temps de plus aux exercices mise en situation pour concrétiser l'apprentissage

Formation : Confiance en soi et affirmation

Points forts : Echange très fluide, en confiance avec le formateur
Divers test et mises en situations
Beaucoup de conseils de lecture (et autres)

Axes d'amélioration: RAS

Souhaits pour la formation: je pense peut être à la gestion du temps, l'organisation

Formation : Confiance en soi et affirmation

Points forts : Supports clairs, bien expliqués. Échange fluide avec la formatrice, on peut partager nos expériences, s'exprimer.

Axes d'amélioration: /

Souhaits pour la formation: /

Formation : Confiance en soi et affirmation

Points forts : Une formation très centrée sur mes problématique, une formatrice très à l'écoute

Axes d'amélioration: Je n'en vois pas, parfaite

Formation : Gestion du stress

Développement personnel Gestion du stress et des émotions Gérer son stress

Gestion du stress

Apprenez à maîtriser votre stress en comprenant ses causes, en optimisant votre gestion du temps et en adoptant des techniques d'assertivité. Transformez vos pauses en…

Développement personnel Gestion du stress et des émotions Confiance en soi