Nos Formations
Gestion du stress et des émotions / Nancy
Face aux nouveaux usages numériques, la gestion du stress et des émotions devient essentielle dans le milieu professionnel. Dès maintenant, nos formations Gestion du stress et des émotions à Nancy vous offrent des outils polyvalents pour mieux appréhender vos ressentis au travail.
Gestion du stress
Apprenez à maîtriser votre stress en comprenant ses causes, en optimisant votre gestion du temps et en adoptant des techniques d'assertivité.
Confiance en soi et affirmation
Développez votre potentiel : analyse de vos capacités, confiance, communication et plan d’évolution pour atteindre vos objectifs.