Nos Formations
Gestion du stress et des émotions / Strasbourg
À l’heure où les métiers se transforment, il est crucial de maîtriser la gestion du stress et des émotions pour renforcer son employabilité. Concrètement, nos formations Gestion du stress et des émotions à Strasbourg vous permettent d’acquérir des outils pratiques pour mieux gérer vos émotions au travail.
Gestion du stress
Apprenez à maîtriser votre stress en comprenant ses causes, en optimisant votre gestion du temps et en adoptant des techniques d'assertivité.
Confiance en soi et affirmation
Développez votre potentiel : analyse de vos capacités, confiance, communication et plan d’évolution pour atteindre vos objectifs.